Wiele osób, które czytają te słowa, uprawia jakiś sport kontaktowy. Boks, karate, judo, aikido… to nazwy, które są dziś dość popularne, a wiele z nich ma długą historię i tradycję. Są częścią tak zwanych sztuk walki, sportów i dyscyplin artystycznych opartych na walce i zwykle o głębokiej filozofii. Istnieje wiele różnych rodzajów sztuk walki. Spośród wszystkich istniejących w tym artykule zobaczymy jedne z najpopularniejszych i najbardziej znanych. Powiązany artykuł: „11 rodzajów przemocy (i różne rodzaje agresji)" Czym jest sztuka walki? Zanim przejdziemy do przeglądu niektórych rodzajów sztuk walki, należy krótko wspomnieć o tym, co dokładnie rozumiemy przez sztukę walki. Sztuki walki nazywamy zbiorem procedury i metody walki i walki, które zostały rozwinięte przez historię i które wykuwały różne style w oparciu o zasady, kodeksy i estetykę. . Zwykle mamy do czynienia z rytualną i symulowaną walką, w której nie ma celu powodowania poważnych obrażeń: większość z nich ma na celu zachowanie własnej integralności i bronić się skutecznie, przy najniższym możliwym wydatku energetycznym i starać się generować jak najmniejsze szkody w przeciwniku, jednocześnie pozostając w zgodzie z filozofią i wizją świata, który oferuje. Choć narodziły się głównie jako style walki poświęcone umiejętności walki i obrony przed agresją i rywalami, wiele z tych modalności jest uważanych za sztukę i sport, który obejmuje znacznie więcej niż tylko ruch i walkę, ale również założenie wartości, oprócz okazania należytego szacunku zarówno sobie, jak i rywalizującemu kombatantowi. Większość z nich ma długą tradycję i wywodzi się ze starożytności lub wywodzi się z tradycji walka starożytnych narodów i kultur, chociaż w całym kraju rozwinięto również różne modalności czas. Główne rodzaje sztuk walki Na świecie istnieje wiele różnych rodzajów sztuk walki, zrodzonych z różnych kultur i perspektyw dotyczących życia, konfliktów i zużycia energii. Wiele sztuk walki uprawia się tylko z samym ciałem, ale także istnieją różne sposoby używania broni (Niektóre z najbardziej znanych dzisiaj to te, które ćwiczy się z różnymi rodzajami miecza, chociaż istnieją również sposoby z łukiem, buławą lub kijem). Wśród tej wielkiej różnorodności poniżej zobaczymy niektóre z najbardziej znanych rodzajów sztuk walki. 1. Karate Jedna z najbardziej znanych sztuk walki, karate ma swoje korzenie w Japonii (konkretnie na obecnej Okinawie) i charakteryzuje się stosowaniem ciosów, klapsów, kopnięć oraz bloków stanowczo i z siłą w celu pokonania przeciwnika kilkoma ciosami. Ta sztuka walki integruje wartości takie jak szacunek i uprzejmość, ważne jest, aby pokazać ją poprzez różnego rodzaju pozdrowienia. Ma również na celu poprawę poziomu wyrównania ciała, stwardnienia ciała i zdolności do łączenia się z nim. 2. Dżudo Ten typ tradycyjnej sztuki walki pochodzenia japońskiego charakteryzuje się tym, że w przeciwieństwie do innych dyscyplin, w których cios jest priorytetem, w judo głównym mechanizmem walki jest chwyt. W tym sensie w judo pochłaniana jest siła i ciężar przeciwnika, aby go pokonać. Ta dyscyplina, choć widowiskowa, nie jest szczególnie agresywna i jest bardziej nastawiona na obrona: skupia się na wykorzystaniu siły przeciwnika przeciwko niemu do destabilizacji i powalić go. Nawet jeśli wymaga treningu całego ciała i jest to bardzo techniczny sport, również zawierający klucze. poddania i dławiki. 3. Kung Fu Starożytna chińska sztuka walki i jedna z najbardziej znanych starożytnych sztuk walki, kung-fu jest dyscypliną zwykle bezpośredniego kontaktu, w której walka wręcz jest przyzwyczajona zaczynając od ciosów, kopnięć, chwytów, przemieszczeń i różnych ruchów akrobatycznych, aby utrzymać wewnętrzną równowagę podczas treningu, a także jako Samoobrona. Jego pochodzenie znajduje się u mnichów Shaolin, którzy stworzyli go, aby mnisi mogli się bronić. Kung-fu zaczyna się od buddyjskiej i taoistycznej podstawy filozoficznej, której celem jest nauczanie wartości wysiłku i innych, takich jak pokora, zaufanie, wola, sprawiedliwość, wytrwałość, odwaga i uczciwość. Kung-fu ma wiele wariantów, z których najbardziej znane to Shaolin lub te związane z różnymi zwierzętami. 4. Boks Jedną z najbardziej znanych dyscyplin sportowych jest boks. To sztuka walki, w której walczysz tylko pięściami i w którym przy każdym uderzeniu przykładana jest wielka siła. Chociaż najbardziej znaną wersją jest język angielski, w rzeczywistości istnieje kilka wariantów rozsianych po różnych kulturach, z których jeden z najstarszych pochodzi z Etiopii. Jest praktykowany w ringu i pomimo reputacji brutalnego, praktykowany w prawdziwie sportowy sposób przyczynia się do faworyzowania Wartości takie jak dyscyplina, wytrzymałość (nie tylko fizyczna, ale także w obliczu przeciwności losu) oraz szacunek dla przeciwnik. Pomaga także kierować emocjami. 5. Jiu Jitsu Japońska sztuka walki (choć niektóre jej początki wywodzą się z Indii), która wywodzi się od starożytnych mnichów buddyjskich i charakteryzuje się tym, że delikatny, nieagresywny styl walki, który koncentruje się na kontrolowaniu i odbijaniu ataków przeciwnika, oprócz wykorzystania jego ataku do unieruchomienia przeciwnika. Generalnie skupia się na użyciu blokad, uników, rzutów, obalenia i niektórych ciosów. Chociaż na ogół praktykuje się to gołymi rękami, istnieją warianty, w których używa się różnych rodzajów broni. Możesz być zainteresowany: "4 główne gałęzie antropologii: jacy są i co badają" 6. Capoeira Capoeira to sztuka walki z Brazylii, a konkretnie od byłych afrykańskich niewolników, którzy rozwinęli tę dyscyplinę obrony osobistej jako odporność na surową opresję i sytuację, w jakiej żyli, łącząc techniki walki, taniec i różne akrobacje. Był to sposób na zachowanie różnych elementów kulturowych, w dodatku w sposób zakamuflowany (fakt, że przypominający taniec, uczyniłby go mniej podejrzliwym) praktykowania stylu walki wśród ludności zniewolony. Ten styl sztuki walki jest szybki i wysoce techniczny, a także wymaga dużych umiejętności i zwinności. Ruchy wykorzystują obie ręce (używanie pięści nie jest częste) oraz nogi i obejmują zarówno ataki, jak i obronę. Sprzyja również elastyczności i zwracaniu uwagi na ruchy przeciwnika pod kątami, które nie są częste w innych dyscyplinach. 7. Boks tajski Sztuka walki pochodzenia tajskiego i pewne niebezpieczeństwa, ponieważ wykorzystuje techniki o śmiertelnym potencjale. Skupiona na bezpośrednim kontakcie w zwarciu, ta dyscyplina dąży do szybkiego pokonania przeciwnika silnymi i potężnymi ciosami. W tej dyscyplinie dozwolone jest używanie wszystkich kończyn i większości ciała. Jest uważany za ekstremalny rodzaj walki i jest nielegalny w niektórych krajach. 8. Krav mag Ta dyscyplina sztuk walki stała się popularna i znana stosunkowo kilka lat temu, ale jest to jedna ze sztuk walki o największym potencjale śmiercionośnym. Jest to system walki i obrony używany przez izraelskie siły obrony i bezpieczeństwa., który skupia się na walce bez broni w pomieszczeniach. Krav magá specjalizuje się w próbach wyposażenia narzędzi bojowych w sytuacjach ekstremalnych i w których możemy być gorsi, nawet jeśli mamy do czynienia z kilkoma przeciwnikami jednocześnie lub jeśli niosą bronie. Chociaż rodzaj ciosów nauczanych w tej dyscyplinie może być niebezpieczny, prawda jest taka, że ​​jest ona ukierunkowana do obrony osobistej w niebezpiecznych sytuacjach i jest zorientowany na proporcjonalne użycie siły w stosunku do ataku, który cierpimy. Sprzyja również zwracaniu uwagi na otoczenie i przygotowaniu się na ewentualne ataki. 9. Kendo Ta sztuka walki z japońskiego kraju, zwana także szermierką japońską, charakteryzuje się: specjalizuję się w walce na miecze bambusowe. W tej sztuce walki obaj zawodnicy muszą okryć się zbroją i być częścią konceptualizacji walki i filozofii podobnej do starożytnych samurajów. Dozwolone są tylko ataki na przedramię, tułów, głowę i gardło. Praktykuje się dyscyplinę i samokontrolę, a ich celem jest rozwijanie umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami losu. 10. Aikido Kolejna wspaniała, ale stosunkowo niedawna japońska sztuka walki (urodzona mniej niż sto lat temu), która wyłoniła się w oparciu o różne tradycyjne dyscypliny i która koncentruje się na samoobrona w zwarciu w szybkich sytuacjach bojowych, preferując pokonanie rywala bez zranienia go lub pozostawienie go w upokarzającej sytuacji, która nie pozwala mu na atak. Pozwala także na obronę w sytuacjach liczebnej niższości lub przed przeciwnikami o większej sile fizycznej. Luxations, projekcje i rzuty to tylko niektóre z rodzajów działań, które są najczęściej stosowane w tej sztuce walki. 11. taekwondo Sztuka walki pochodzenia koreańskiego. Jak zwykle priorytetowe jest stosowanie kopnięć i uderzeń stopami i nogami, chociaż używane są również ręce i łokcie (choć w mniejszym stopniu iw niektórych wariantach jego użycie jest mniejsze). Jest to sztuka walki bezpośredniego kontaktu, w której uderza się na większą odległość właśnie ze względu na priorytetowe użycie nóg. Na poziomie defensywnym priorytetem są uniki, chociaż włączono również bloki z kończynami górnymi. 12. Ogrodzenie Podczas gdy w niektórych kręgach nie jest uważana za sztukę walki per se, szermierka jest dyscypliną walki skupiony na walce na miecze sword (konkretnie z folią lub szablą). Chociaż walka na miecze jest czymś, co rozwinęły się w różnych narodach i kulturach, szermierka, jak jest obecnie znana, ma hiszpańskie pochodzenie. W sporcie obaj rywale noszą ochraniacze i walczą, dopóki jednemu z nich nie uda się dotrzeć do jednego z kluczowych punktów drugiego, poruszając się do przodu i do tyłu w linii prostej. Odniesienia bibliograficzne: Klemens, J. (2006). „Krótkie wprowadzenie do historycznych europejskich sztuk walki”. Magazyn Meibukan (wydanie specjalne nr 1): 2 - 4. Svinth, J. R. (2002). Chronologiczna historia sztuk walki i sportów walki. Elektroniczne czasopisma sztuk i nauk walki.